Je te délivre 3 astuces pour perdre du gras durablement. C’est-à-dire sans s’affamer, sans fatiguer son organisme. L’objectif est de manger plus pour pouvoir construire du muscle et dépenser plus…
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Commence avec ce que tu as et je suis convaincue que tu pourras te surpasser au-delà de ce que tu pensais.
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