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Séance de coaching en duo

A partir de 35.00

Bénéficiez ton / ta partenaire et toi d’une coach sportive spécialement pour vous afin de vous motiver et vous guider sur les différentes postures à adopter !

Un suivi 100% en présentiel afin de prendre soin de vous et de votre santé en toute sécurité. Chaque séances ciblent vos besoins et votre objectif !

Un accompagnement sur le plan physique et mental pour vous aider à adopter de meilleures habitudes et à vous sentir bien dans votre corps à vie !

En duo, c’est l’occasion de vous dépasser ensemble et de renforcer votre relation lors d’un moment de qualité !

5.00 out of 5

Description

Qu’est-ce qu’une séance de coaching en duo ?

Les séances de coaching en duo c’est l’occasion d’être accompagné(e) par un professionnel pendant 30 minutes ou une heure en salle, dans le My Gym 360 de ton choix ou au Centre Musculation “La Salle”.

Attention : cette offre n’inclut pas l’abonnement en salle.

Aussi bien pour ta santé que pour l’atteinte de ton objectif physique, une activité physique régulière est essentielle. Le sport est un excellent antidépresseur, il te permet d’augmenter ton activité cardio-vasculaire pour garder un cœur en bonne santé, mais aussi de te renforcer pour améliorer ta posture et t’aider dans tes actions quotidiennes.

Quel est l’intérêt que le coaching soit en duo ?

C’est un accompagnement VIP à partager en couple, entre amie, collègue ou encore en famille, avec votre coach sportive. Elles sont construites pour vous, adaptées à votre niveau et état physique du jour.

Je m’assure de la bonne réalisation des exercices, pour une progression sans blessure.
Et surtout, c’est la séance où vous profiterez pour vous surpasser ensemble,
car je serai là pour vous motiver.

Nous ciblerons selon votre morphologie, vos besoins et objectifs.

Comment ça se passe ?
À la suite de ton achat tu rempliras un formulaire me permettant de prendre contact avec toi sous 24 à 48h (hors week-end et jours fériés). Lors de cet appel nous déterminerons tes besoins et réserverons ensemble le créneau de ta séance de coaching en duo.

Séance découverte

OFFERTE

🎁

A My Gym 360 XL Saint-Pierre, Pierrefonds et Saint-Leu

OU

Au Centre Musculation "La Salle" (La Rivière Saint-Louis)

Inscris-toi pour recevoir ton bon et être au courant de nos dernières offres !

Nous n’envoyons pas de messages indésirables ! Lis notre politique de confidentialité pour plus d’informations.

Informations complémentaires

Durée de la séance :

30 minutes, 1 heure

Lieu de la séance :

A domicile / en extérieur, MyGym 360 Pierrefonds, XL Saint-Pierre, Saint-Leu, Centre musculation "La Salle"

1 avis pour Séance de coaching en duo

  1. Clarisse & Julien

    Après plusieurs années sans sport, on a décidé de démarrer les séances en couple avec Émeline. Notre objectif était de se sentir plus en forme pour affronter notre quotidien très chargé avec les enfants. Émeline a su entendre nos attentes et a élaboré un coaching sur mesure que nous menons en salle. Les premiers résultats sont visibles de suite. Cela donne de la motivation pour continuer et se dépasser lors des séances. Émeline est très sérieuse lors de ces accompagnements. Elle cible réellement nos points faibles. Elle arrive à nous motiver malgré des petites baisses de régimes.

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