🚨 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 – Apprendre à gérer son stress
💌 Ça y est, je te dévoile mon nouveau projet en collaboration avec Laetitia Sophrologue Diplômée (@mapausesophro.re)
🥰 Tu sais comme j’ai à coeur que tu te sentes bien dans ton corps à vie. Il est évident que cela passe par un bien-être à la fois physique et mental !
🎯 Ainsi, nous avons décidé de mettre en place un atelier alliant pilates et sophrologie afin de t’apporter des vraies solutions pour apprendre à gérer son stress au quotidien.
✨ Dans la bienveillance et la bonne humeur, nous te convions pour un moment privilégié (& gourmand 🍪) dans un cadre idyllique.
💬 Tu as envi de participer ?
Rendez-vous le samedi 8 avril de 8h30 à 10h30 à la plage de Cap Homard (A côté Boucan Canot). De plus, à la fin de l’atelier tu recevras un workbook avec le contenu de la séance du jour. Cela afin de pouvoir remettre en pratique ce que nous avons vu au quotidien.
Les inscriptions sont ouvertes et les places sont limitées afin que ça moment soit de qualité !
📞 Pour réserver, contacte-moi ici ou par téléphone : 0692 36 56 40 / mails : contact@emeline-coach-sportif.re
🥳 J’ai hâte de t’accompagner lors de cet atelier !
🚀 Emeline Coach sportif à my gym 360, ma mission : que tu atteignes ton objectif et apprennes à entretenir tes résultats !
